导师们以“守护心灵阳光成长，践行5·25我爱我”为切入点，向学生普及了常见心理问题识别方法与应对技巧，引导同学们主动关注自身心理状态，学会识别情绪变化信号，以健康心态从容应对成长挑战。导师们耐心倾听同学们的压力与困扰，真诚回应每一份困惑，引导大家合理表达情绪、科学释放压力，帮助梳理问题症结并给出针对性建议。同时，鼓励同学之间相互理解、包容支持，共同营造温暖有爱的寝室氛围，并倡导同学们树立健康生活理念，保持规律作息、适度运动、合理放松，以良好生活状态滋养积极心态；增强心理韧性与自我调节能力，共同打造温暖安心的寝室成长家园。

此次导师进寝室活动，用暖心陪伴搭建起师生沟通的桥梁，为同学们送去了心理关怀与成长助力。经济管理学院将持续聚焦学生心理健康需求，常态化开展心理健康教育与关怀活动，用心守护每一位学生的心灵成长，为学生全面发展筑牢心理防线。

(撰稿：王鑫）